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    :SHAKE DOUCEUR:

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    MuscuDiet
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    Messages : 147
    Date d'inscription : 14/01/2012

    :SHAKE DOUCEUR:

    Message  MuscuDiet le Sam 14 Jan - 20:02

    ::SHAKE DOUCEUR::

    INGRÉDIENTS

    - 5 cl de jus de citron
    - 20 cl de jus de mangue
    - 1 yaourt nature non sucré
    - 1 pincée de cannelle en poudre
    - Glace pilée

    PRÉPARATION
    Mixer ensemble des ingrédients puis verser le mélange dans un grand verre. Servir frais.

    Conseil :
    Il faut préparer ce SHAKE au dernier moment, juste avant de le déguster

    pour une personne

    -182 Kcal.
    -7g de protéines.
    -2g de lipides.
    -34g de glucides.

      La date/heure actuelle est Lun 25 Sep - 20:33