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    pates au ton

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    massif

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    Date d'inscription : 15/01/2012

    pates au ton

    Message  massif le Dim 15 Jan - 22:18

    pour effectué cette recette je vous pose les ingrédients si dessous

    pâtes tagliatelle pour les mesures moi je fait au filing
    en gros sa fait 4 boules de tagliatelle

    une grosse boite de thon nature
    un sachet de parmesan
    zeste citron

    pour les préparé faut faire bouillir les pâtes des quelles son cuite
    ajouté le thon égoutté biensur dans un saladier avec les pâtes mélangé le tout.
    salé poivré ajoutez un zeste de citron saupoudré de parmesan et c'est prêt
    moi j'ajoute une cuillère a soupe d huile d'olive en plus une très bonne source de lipide Laughing
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    MuscuDiet
    Admin

    Messages : 147
    Date d'inscription : 14/01/2012

    Re: pates au ton

    Message  MuscuDiet le Ven 20 Jan - 22:05

    merci pour cette recettes Wink

      La date/heure actuelle est Lun 25 Sep - 20:38