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    ::Porridge à la pomme cannelle:::

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    MuscuDiet
    Admin

    Messages : 147
    Date d'inscription : 14/01/2012

    ::Porridge à la pomme cannelle:::

    Message  MuscuDiet le Sam 14 Jan - 19:56

    ::Porridge à la pomme cannelle:::

    INGRÉDIENTS
    Pour 2 personne(s)
    250g de flocons d'avoine
    480ml de lait de chèvre ou d'eau
    1 grosse pomme râpée
    Un peu de cannelle en poudre
    Un filet de miel pour donner du goût

    PRÉPARATION
    1La combinaison de la texture de la pomme froide sucrée et acidulée et du crémeux porridge est un plaisir pour le palais. Parfait petit déjeuner réconfortant pour un matin froid.
    Râper la pomme juste avant de servir pour éviter qu'elle brunisse.
    2
    Mélanger dans une petite casserole le lait avec les flocons d'avoine et faire cuire à feu moyen en remuant constamment. Il faut en général 10 minutes pour obtenir la bonne consistance.
    Ajouter la pomme râpée et mélanger. Saupoudrer de cannelle, verser un filet de miel et servir directement.
    Un déjeuner complet pour bien démarrer la journée!


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